Seu cabelo não está mais crescendo? Este é um problema que muitas mulheres enfrentam. Entre as pontas que quebram, os comprimentos que não se movem mais e os cabelos sem vitalidade, às vezes nos perguntamos por que nossos cabelos ficam presos no mesmo comprimento. É muito chato, principalmente quando você sonha com uma juba linda e longa! Neste artigo veremos os diferentes motivos que podem explicar esse fenômeno capilar e, acima de tudo, compartilharemos muitas dicas e truques para ajudar seu cabelo a voltar a crescer.

1) Seu cabelo não cresce mais: você negligencia o comprimento

Não tem segredo para ter cabelo comprido, é preciso cuidar do comprimento! O que significa “cuidar do seu comprimento”? Na verdade, é bem simples. É garantir que a parte mais antiga do seu cabelo – ou seja, as pontas – permaneça saudável. Eles viram o país, esses pontos! Entre o sol, o calor do secador de cabelo e a escovação com muita força, eles podem rapidamente ficar secos e quebradiços. E um cabelo que quebra, não cresce mais!

Quando dizemos que não cresce mais, queremos dizer que o cabelo cresce na raiz, mas se corta nas pontas. Então, como podemos evitar isso? Bom, é aí que entra a rotina capilar! Uma pequena máscara hidratante uma vez por semana, um sérum para nutrir as pontas e, acima de tudo, não se esqueça de cortá-las regularmente. Pode parecer contraproducente quando você quer cabelos compridos, mas uma pequena tesoura de vez em quando faz toda a diferença!

2) Você usa o cabelo preso em um coque regularmente

Nós sabemos, os pães são práticos. Tiramos o cabelo do rosto e, além do mais, dá imediatamente um look chique. Mas tenha cuidado, usar coques o tempo todo pode pregar peças em seu cabelo. Para que ? Porque puxar constantemente o cabelo pode enfraquecê-lo e, em alguns casos, até fazer com que caia. Mas não entre em pânico, existem soluções!

Para começar, experimente variar os penteados: em trança, em meio coque, um pouco solto, um pouco para cima... A ideia é não puxar sempre os mesmos fios. Outra dica: opte por elásticos sem metal ou elásticos de cetim, que são menos agressivos aos cabelos. E por último, não se esqueça de deixar o cabelo respirar de vez em quando, deixando-o solto.

3) Seu cabelo não cresce mais: você usa chapinha todos os dias 

Todas nós já fizemos isso, levantando de manhã, olhando o cabelo no espelho e dizendo para nós mesmas “Uma chapinha e vai ficar perfeito”. E é verdade que a chapinha é um pouco como a varinha mágica do cabeleireiro: em poucos minutos o cabelo fica liso, brilhante, impecável. Mas, infelizmente, esta varinha mágica tem um preço, e o nosso cabelo paga por isso. A chapinha é um pouco como o sol do meio-dia em pleno verão: queima. E um cabelo queimado é um cabelo que fica seco, quebradiço e, por fim… quebra.

Mas não há como se deixar desanimar! Existem soluções para continuar usando o alisador sem correr o risco de um desastre capilar. Em primeiro lugar, não se esqueça do protetor térmico. É um pouco como um protetor solar para o cabelo, protege-o do calor intenso da chapinha. Depois, tomamos cuidado para não dar muita ênfase às pontas, que já são a parte mais frágil do cabelo. E por fim, não usamos a chapinha todos os dias. Como em tudo, moderação é a chave!

Mas a verdadeira receita para ter cabelos longos e macios sem danificá-los é usar nosso alisamento Bora Bora que alisa os cabelos sem distorcê-los. Adoramos suas propriedades nutritivas, que fortalecem a fibra capilar, proporcionam brilho e estimulam o crescimento dos cabelos!

4) Você negligencia seu couro cabeludo

Quando falamos sobre cuidados com os cabelos, muitas vezes pensamos em nossos comprimentos e pontas. Mas e o nosso couro cabeludo? No entanto, é aqui que tudo começa! Um couro cabeludo saudável é a base para ter um cabelo em ótima forma. Por outro lado, um couro cabeludo pouco saudável pode rapidamente tornar-se o início de uma longa série de problemas: cabelo opaco, queda de cabelo e até interrupção do crescimento do cabelo.

Além disso, o couro cabeludo é um pouco parecido com a nossa pele: pode estar sujeito a inflamações, como psoríase ou dermatite seborreica. Sem falar na caspa, no excesso de sebo e em todas aquelas coisinhas nada agradáveis ​​que podem arruinar a nossa vida.

Então, como você cuida do seu couro cabeludo? É simples, basta tratá-lo como trataria sua pele. Limpamos delicadamente, hidratamos e, acima de tudo, tomamos cuidado para não agredi-lo com produtos muito fortes. E se notar vermelhidão, coceira ou caspa, não hesite em consultar um dermatologista. Porque um couro cabeludo saudável é o primeiro passo para ter cabelos compridos!

5) Seu cabelo não cresce mais: você não presta atenção na alimentação

Você já deve ter ouvido o ditado “nós somos o que comemos”. Bem, isso também vale para o nosso cabelo! Uma dieta balanceada, rica em vitaminas e minerais é o combustível que nosso cabelo precisa para crescer em ótima forma. Proteínas, vitaminas A e C, ferro, zinco… Todos estes nutrientes desempenham um papel essencial na saúde dos nossos cabelos.

Para estimular o crescimento da fibra capilar, privilegiamos alimentos ricos em nutrientes: peixes gordurosos para ômega-3, frutas e vegetais coloridos para vitaminas, legumes e grãos integrais para ferro e zinco... Mas às vezes, mesmo com a melhor dieta do mundo, nosso corpo precisa de um pequeno impulso. E é aí que entra o suplemento alimentar Extrem Pousse , o suplemento mais completo do mercado. Com seus 21 princípios ativos de última geração, estimula o crescimento e limita a queda do cabelo. Um verdadeiro pequeno reforço para a sua juba!

6) Você está muito estressado! 

Seu cabelo não está mais crescendo? Você provavelmente já ouviu falar que o estresse pode causar queda de cabelo. Bom, é verdade! O estresse crônico pode realmente afetar o crescimento do nosso cabelo. Na verdade, pode até causar queda temporária de cabelo. Não é ótimo, não é? Mas não entre em pânico, existem soluções para controlar o estresse e promover o crescimento do cabelo. Por exemplo, atividades relaxantes como ioga, meditação ou caminhadas ao ar livre podem fazer maravilhas na redução do estresse. Reservar um tempo para si, se desapegar, relaxar… Todas essas coisas ajudam a reduzir o estresse e, portanto, promovem o crescimento do cabelo.

E lembre-se, o estresse é uma reação normal do corpo a uma situação difícil. Não há vergonha em sentir estresse. O importante é saber administrar e não deixar que tome conta. Então respire fundo, relaxe e seu cabelo vai agradecer!

7) Seu cabelo não cresce mais: você tem um desequilíbrio hormonal 

Não dizemos isso com frequência suficiente, mas nossos hormônios têm uma grande influência na saúde do nosso cabelo. Um pequeno desequilíbrio hormonal e todo o crescimento do cabelo podem ser interrompidos. Por exemplo, durante a gravidez ou a menopausa, as flutuações hormonais podem causar queda de cabelo ou, pelo contrário, crescimento acelerado.

Então, como podemos gerenciar esses desequilíbrios hormonais? Em primeiro lugar, se suspeitar de um desequilíbrio hormonal, o melhor é consultar um médico. Ele poderá ajudá-lo a entender o que está acontecendo e encontrar soluções adequadas. Então, certos hábitos de vida podem ajudar a regular os hormônios naturalmente. Por exemplo, uma alimentação equilibrada, um sono de qualidade, atividade física regular... Todas estas coisas contribuem para um bom equilíbrio hormonal. E lembre-se, os hormônios são um pouco como uma dança: tudo tem que estar em sincronia para funcionar.

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