4 benefícios do colágeno para o cabelo
21 de dezembro de 2023 2024-01-15 8:584 benefícios do colágeno para o cabelo
4 benefícios do colágeno para o cabelo
O colágeno sendo introduzido em nossas formulações cosméticas. Além dos seus múltiplos benefícios reconhecidos para a pele, o colágeno provou seu potencial no cuidado do cabelo. Da vitalidade ao brilho e resistência, descubra os segredos do colágeno para os cabelos!
O que é colágeno?
O colágeno é uma proteína em nosso corpo e desempenha um papel essencial na manutenção da saúde da pele, ossos, músculos e cabelos. Infelizmente, a produção de colágeno diminui com a idade, o que afeta diretamente a beleza do cabelo. Para preservar um nível correto de colágeno no corpo e promover a saúde do cabelo, é importante integrá-lo diretamente na sua dieta ou cuidados.
Saiba mais sobre os diferentes tipos de colágeno
Existem diferentes tipos de colágeno presentes em nosso corpo, os tipos I, II e III são particularmente interessantes para os cabelos. A maior parte do colágeno presente em nosso corpo é do tipo I. Promove o crescimento do cabelo e fortalece a estrutura e a fibra capilar. O colágeno tipo II, menos presente no couro cabeludo, é essencial para a saúde geral do corpo. É importante ressaltar que um sistema saudável promove indiretamente a beleza dos cabelos. O colágeno tipo III está presente nos folículos capilares e no couro cabeludo, ajuda a manter a elasticidade e elasticidade do cabelo.
Os benefícios do colágeno para o cabelo
Assim como para a pele, foram demonstrados os benefícios do colágeno para os cabelos:
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- Ajuda a fortalecer os folículos capilares (as estruturas onde nasce o cabelo)
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- Estimula o crescimento e melhora a saúde geral do cabelo.
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- Ajuda a manter a elasticidade dos cabelos, o que reduz a sua fragilidade e limita o aparecimento de pontas duplas.
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- Retém a hidratação no coração da fibra capilar, proporcionando cabelos macios e brilhantes.
Como integrar o colágeno em sua rotina diária?
1) Consumir alimentos que estimulem a síntese de colágeno
É importante incluir certos alimentos na dieta porque alguns deles são ricos em colágeno e estimulam sua produção natural no organismo. A carne bovina, por exemplo, é recomendada para aumentar a produção de colágeno porque é rica em tecidos conjuntivos. A produção desta proteína também é promovida por peixes, frutos do mar, ovos, frutas vermelhas, sementes de chia ou linhaça, além de frutas e vegetais coloridos ricos em vitamina C.
No entanto, uma dieta saudável não é suficiente para manter níveis óptimos de colagénio no corpo, especialmente à medida que envelhecemos! Para apoiar a produção de colágeno no organismo, recomenda-se o uso de suplementos alimentares ou tratamentos específicos à base de colágeno para cabelos.
2) Colágeno para cabelos: opte por suplementos alimentares
O complexo anti-queda e crescimento do cabelo é um suplemento alimentar ultracompleto com resultados clinicamente comprovados. Este pó, rico em ingredientes naturais, contém 21 princípios ativos essenciais. Cheio de vitaminas, minerais, aminoácidos, espirulina, urtiga, chlorella, MSM e colágeno marinho , melhora a saúde e a beleza dos cabelos, unhas e pele. A sua fórmula inovadora aumenta a densidade do cabelo, estimula o crescimento, fortalece as unhas frágeis e melhora a textura da pele. Muito fácil de integrar no seu dia a dia, o pó com o seu delicioso sabor a morango ou banana pode ser misturado na sua bebida preferida.
Colágeno marinho: concentre-se neste tipo de colágeno para cabelos
O colágeno marinho é uma proteína semelhante ao colágeno humano extraída das escamas e ossos de peixes como truta, tilápia, bacalhau ou salmão. Este ingrediente estrela com muitos benefícios é amplamente utilizado na formulação de suplementos alimentares, cuidados com a pele e produtos para os cabelos. Composto principalmente por colágeno dos tipos I e III, é mais facilmente absorvido pelo organismo graças à sua semelhança com o colágeno humano. Este tipo de colágeno para cabelo fortalece os folículos capilares, melhora a elasticidade do cabelo, densifica o cabelo e apoia o crescimento de cabelos saudáveis e brilhantes.