En 2024, on ne fait plus passer la beauté de ses cheveux au second plan ! Fini la procrastination, cette année on prend soin de sa chevelure pour booster sa confiance en soi et atteindre les objectifs dont on rêve depuis des années. Découvrez nos 5 résolutions à adopter pour une pousse de cheveux rapide et une crinière de rêve !

1) Chouchouter son cuir chevelu pour une pousse de cheveux rapide

Vous souhaitez avoir de belles longueurs brillantes et soyeuses ? Pour cela on s’attaque à la base en prenant soin de son cuir chevelu ! Et oui, tout passe par nos racines, nos cheveux se forment à partir de follicules pileux situés dans le cuir chevelu, si ce dernier est déséquilibré, alors c’est toute la fibre capillaire qui en pâtit.

Mais qu’est-ce que ça signifie “déséquilibré” ? Un cuir chevelu déséquilibré peut résulter de plusieurs facteurs comme une surproduction de sébum par exemple, les follicules pileux sont alors obstrués ce qui empêche une pousse de cheveux rapide et optimale de la fibre capillaire. À l’inverse, un cuir chevelu sec cause des irritations et des démangeaisons, ce qui peut également avoir un impact sur la beauté des cheveux.

Cette année, il est donc temps d’adapter ses soins à son type de cheveux ! Pour les cheveux gras sujets aux pellicules, on opte pour des soins purifiants pour désengorger le cuir chevelu et le laisser respirer. On vous conseille notre pack cheveux gras et pellicules pour une routine complète qui saura répondre à vos problématiques. Pour les cheveux secs à normaux, on opte pour des soins ultra doux qui hydratent et nourrissent la fibre capillaire sans altérer l’équilibre naturel des cheveux.

En plus des soins adaptés, on ajoute à ça un massage régulier du cuir chevelu pour stimuler la microcirculation ! Rien de mieux pour favoriser une pousse de cheveux rapide, renforcer la fibre capillaire, limiter la chute et se détendre.

2) Rompre avec les habitudes trop agressives !

Sans s’en rendre compte, certaines habitudes peuvent avoir des effets indésirables sur notre chevelure et empêche une pousse de cheveux rapide. Voici une petite liste de gestes à éviter en 2024 pour avoir des beaux cheveux :

• Les coiffures trop serrées : Chignons, queue de cheval, tresses collées… Certaines coiffures ne sont pas adaptées à tous les types de cheveux et apportent une tension trop forte pour la fibre capillaire. Cette traction intense peut agresser les follicules pileux, entraîner une perte de cheveux dès la racine, voire même causer des zones clairsemées sur les tempes.
• Les élastiques : Les élastiques ne sont pas vos amis ! Bien qu’ils soient pratiques, ils cassent la fibre capillaire, arrachent les cheveux lorsqu’on les détache, et sont responsables des fourches. Pour les remplacer on opte pour des chouchous en satin ou une pince.
• Les appareils chauffants : Comme toute chose, les appareils chauffants doivent être utilisés avec modération ! En effet, la chaleur fragilise la fibre capillaire et elle est souvent à la source des fourches. On réduit donc les brushings et les lissages sauf si on opte pour un protecteur de chaleur avant toute utilisation.
• Jouer avec ses cheveux : On évite de manipuler ses mèches, même lorsqu’on est stressé ! Jouer avec ses cheveux peut avoir des conséquences négatives sur leur densité et leur longueur, car cela exerce une traction sur les racines, ce qui affaiblit les follicules pileux.

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3) Adopter une alimentation équilibrée et anti-inflammatoire

Une alimentation équilibrée est très importante non seulement pour la santé globale de l’organisme mais également pour celle de nos cheveux. Une alimentation riche en protéines, en vitamines (surtout B et C), ainsi qu’en minéraux comme le zinc et le fer, favorise une croissance capillaire saine et des cheveux en pleine forme. Intégrer des aliments anti-inflammatoires dans son régime alimentaire, comme les poissons gras, les fruits et les légumes colorés, est essentiel car ils sont riches en antioxydants, nourrissent le cuir chevelu et stimulent les follicules pileux.

4) Favoriser une pousse de cheveux rapide grâce à un complément

Même en adoptant une alimentation équilibrée, certains nutriments peuvent manquer. On conseille donc d’intégrer à sa routine quotidienne des compléments alimentaires riches en vitamines, minéraux et conçus pour sublimer la chevelure. Notre complexe anti-chute & pousse est un complément ultra complet riche en ingrédients essentiels comme des vitamines, minéraux, acides aminés, de la spiruline, de l’ortie ou encore du collagène marin ! Ce complexe améliore la santé et la beauté des cheveux, des ongles et de la peau. On craque pour ses vertus stimulantes qui boostent la croissance des cheveux ! Très facile à intégrer au quotidien, cette poudre au goût délicieux de fraise ou de banane se mélange dans votre boisson préférée.

5) Être persévérante !

La régularité dans les soins est la chose la plus importante si on veut des cheveux longs et en bonne santé ! Lorsqu’on cherche à avoir une pousse de cheveux rapide, la constance permet d’entretenir et nourrir le cuir chevelu sur la durée, ce qui favorise un environnement optimal pour la croissance des cheveux. Mais cet environnement ne se crée pas en quelques semaines ! Également, les follicules pileux ont besoin d’une attention régulière pour rester en bonne santé et stimuler la repousse, il faut donc appliquer ses soins régulièrement pour réduire les risques de chute et de fragilité tout en soutenant la vitalité de ses cheveux sur le long terme.