Quando si vuole favorire la crescita dei capelli , è frequente cadere nella trappola delle false credenze. Di consigli per capelli in circolazione ce ne sono tanti, eppure non tutti sono affidabili! In questo articolo separiamo la verità dalla finzione e sveliamo le più grandi novità sui capelli finti.

1) I capelli crescono più velocemente quando li tagli!

È sbagliato ! In realtà la crescita dei capelli avviene alla radice, con un ciclo naturale che comprende tre fasi distinte: la fase di crescita dei capelli, la fase di riposo e la fase di caduta. Ogni capello che cade naturalmente viene sostituito da uno nuovo che cresce poco a poco, direttamente dal follicolo pilifero che si trova sotto la pelle del nostro cuoio capelluto.

Tagliare le punte dei capelli quindi non influenza la crescita alle radici. Tuttavia, tagliando le punte, eliminiamo le doppie punte e preveniamo la rottura della fibra capillare! Se le doppie punte non vengono trattate, le punte potrebbero staccarsi e tagliarsi da sole, facendo sembrare che i capelli non crescano. I capelli indeboliti necessitano quindi di un piccolo taglio condizionante prima che le punte danneggiate si alzino e creino l'aspetto di capelli disordinati di diverse lunghezze!

2) i capelli crescono di più quando li spazzoli spesso

È tempo di demistificare il legame tra lavarsi i capelli e farli crescere. Questa convinzione deriva dal fatto che molte persone confondono salute e crescita dei capelli. Ma i capelli non crescono più velocemente se li spazzoli più spesso, non è vero. In realtà, la spazzolatura gioca un ruolo nella salute generale dei capelli, aiuta a distribuire gli oli naturali, libera il cuoio capelluto da alcune impurità e districa i nodi. Tuttavia, non altera il ciclo naturale di crescita dei capelli.

Attenzione, questa convinzione può avere effetti negativi anche sui vostri capelli. Una spazzolatura eccessiva può indebolire o addirittura spezzare la fibra capillare, indebolire la struttura del capello e, quando la trazione è troppo intensa, portare alla caduta dei capelli.

3) La crescita dei capelli è uguale per tutti

A prima vista, pensare che la crescita dei capelli sia uguale per tutti può sembrare logico perché osserviamo una crescita continua nella maggior parte delle persone, ma la realtà è ben diversa: la velocità di crescita dei capelli è strettamente legata alla genetica e varia da persona a persona. E sì, ogni individuo ha un patrimonio genetico unico che determina la velocità del ciclo pilifero. Ma non è solo la genetica a giocare un ruolo nella crescita dei capelli: la salute generale, la routine dei capelli, la dieta e le fluttuazioni ormonali sono altri fattori che possono influenzare la velocità con cui i capelli crescono.

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4) i capelli crescono più velocemente in estate

Molte persone pensano che i capelli crescano più velocemente in estate, ma in realtà non è così! Sebbene i capelli possano apparire più vibranti durante questo periodo, la lunghezza non varia. Diversi fattori contribuiscono all’illusione di capelli più lunghi in estate:

1. L'umidità nell'aria è più elevata, il che rende i capelli più elastici e voluminosi, facendoli sembrare più lunghi.
2. L'uso ridotto di strumenti di riscaldamento riduce la rottura delle punte, facendo sembrare che i capelli crescano più velocemente.
3. C'è una caduta stagionale dei capelli che è più comune in autunno, quindi in estate i capelli cadono meno dando l'illusione di capelli più lunghi.
4. In estate trascorriamo più tempo all'aria aperta, esposti al sole, che fornisce una dose extra di vitamina D ai capelli e quindi li rende più belli.
5. Durante questa stagione tendiamo a prestare maggiore attenzione alla nostra routine per i capelli adattando le nostre cure, i capelli sono coccolati e appaiono più in forma.

In realtà il tasso di crescita dei capelli rimane costante durante tutto l’anno e non è influenzato dalle stagioni. Le variazioni osservate sono dovute alle condizioni meteorologiche e alle cure adottate durante questo periodo.

5) i capelli a volte smettono di crescere

Il mito secondo cui la crescita dei capelli a volte si ferma deriva da un’errata interpretazione del ciclo naturale dei capelli. In realtà, i capelli non smettono improvvisamente di crescere, ma attraversano piuttosto un ciclo continuo di crescita, riposo e caduta. Il ciclo di vita del capello comprende tre fasi:

1. Anagen (fase di crescita): questa fase dura solitamente da 2 a 7 anni, i capelli crescono attivamente da 1 a 1,5 cm al mese.
2. Catagen (fase di transizione): si tratta di un breve periodo di circa 2-3 settimane, in cui la crescita dei capelli rallenta e il follicolo pilifero si restringe.
3. Telogen (fase di riposo): durante questa fase, il follicolo riposa per circa 3 mesi e alla fine i capelli cadono naturalmente. Al termine di questa fase, il ciclo di crescita ricomincia con la comparsa di nuovi capelli in fase anagen.

Ma attenzione, i capelli non seguono tutti le stesse fasi nello stesso momento, ovviamente i vostri capelli non cadranno tutti nello stesso momento. È normale perdere una certa quantità di capelli ogni giorno (da 50 a 100 circa), poiché i capelli vecchi passano dalla fase di riposo alla fase di caduta, i nuovi capelli entrano nella fase di crescita. Può sembrare che la crescita dei capelli si fermi quando raggiungono una certa lunghezza o quando attraversano una fase in cui sembra non crescere. In realtà non si tratta di una cessazione della crescita, ma piuttosto di una transizione naturale nel ciclo di vita del capello.

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