Wie wird man Spliss los?
Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie die lästigen Splissspitzen in Ihrem Haar bändigen können? Sie mögen unbedeutend erscheinen, aber Spliss kann Ihre glänzende Mähne in ein stumpfes, lebloses Gewirr verwandeln. Aber keine Sorge, wir helfen Ihnen gern. Entdecken Sie unseren umfassenden Ratgeber zum Thema Spliss: wie Sie ihn verstehen, verhindern und beseitigen.
Spliss verstehen
Jedes Haar ist von einer Schutzschicht, der sogenannten Kutikula, umgeben, die aus sich überlappenden Zellen wie Dachziegeln besteht. Ist diese Kutikula intakt und gesund, schützt sie die innere Haarfaser, den sogenannten Cortex, der für die Stärke, Farbe und Struktur des Haares verantwortlich ist.
Spliss, auch Trichoptilosis genannt, entsteht durch eine geschwächte oder beschädigte Schuppenschicht. Ist die Schuppenschicht abgenutzt, liegt die Haarrinde frei und das Haar spaltet sich an der Spitze in zwei oder mehr Strähnen.
Mehrere Faktoren können zum Abrieb der Nagelhaut und damit zum Auftreten von Spliss beitragen:
Übermäßige Hitze: Häufiger Gebrauch von Hitzegeräten wie Haartrocknern, Glätteisen und Lockenstäben kann das Haar austrocknen und die Schuppenschicht schädigen.
Chemikalien: Farbstoffe, Bleichmittel, Dauerwellen und andere chemische Behandlungen können die Kutikula ebenfalls schwächen.
Eine unausgewogene Ernährung: Für kräftiges und gesundes Haar benötigt es bestimmte Nährstoffe. Eine Ernährung mit zu wenig Protein, Vitamin A und C, Zink und Eisen kann die Haargesundheit beeinträchtigen.
Mangelnde Flüssigkeitszufuhr: Genau wie der Rest unseres Körpers benötigt auch unser Haar Wasser, um geschmeidig zu bleiben. Ein Mangel an Flüssigkeit kann zu trockenem und brüchigem Haar führen.
Spliss kann verschiedene negative Folgen für das Haar haben. Er kann das Haar stumpf, trocken und brüchig machen und sogar das Wachstum beeinträchtigen. Unbehandelter Spliss kann sich entlang des Haarschafts ausbreiten und zum Haarbruch führen.
Vorbeugung von Spliss
Wie man so schön sagt: „Vorbeugen ist besser als Heilen.“ Wie kann man also Spliss vorbeugen? Es geht vor allem darum, gute Gewohnheiten anzunehmen, die richtigen Produkte auszuwählen und sich ausgewogen zu ernähren.
Pflegen Sie Ihre Haare richtig: Wie Sie sie behandeln, hat großen Einfluss auf ihre Gesundheit. Gehen Sie beim Bürsten und Kämmen sanft vor. Vermeiden Sie es, an Ihren Haaren zu ziehen oder sie zu verdrehen, besonders im nassen Zustand, da sie dann empfindlicher sind. Verzichten Sie außerdem auf zu viel Hitze beim Föhnen und Stylen. Hitzestylinggeräte können das Haar austrocknen und die Schuppenschicht schädigen. Wenn Sie sie unbedingt verwenden müssen, tragen Sie vorher unbedingt einen Hitzeschutz auf.
Wählen Sie die richtigen Produkte: Nicht alle Haarpflegeprodukte sind gleich. Greifen Sie zu feuchtigkeitsspendenden, sulfatfreien Shampoos, Spülungen und Haarmasken. Sulfate können das Haar austrocknen und ihm seine natürlichen Schutzöle entziehen. Tragen Sie gelegentlich ein Öl (z. B. Kokos- oder Arganöl) auf Ihre Haarspitzen auf, um sie zu pflegen. Diese Öle spenden Feuchtigkeit, reparieren das Haar und können Spliss vorbeugen.
Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung: Ihr Haar spiegelt Ihre innere Gesundheit wider. Eine Ernährung reich an Proteinen, Vitaminen (insbesondere Vitamin A und C) und Mineralstoffen (wie Zink und Eisen) ist essenziell für gesundes Haar. Proteine sind der Hauptbaustein des Haares, während Vitamine und Mineralstoffe für Haarwachstum und -reparatur notwendig sind. Trinken Sie ausreichend Wasser, um Ihren Körper optimal mit Flüssigkeit zu versorgen.
Spliss behandeln
Sollten Sie trotz aller Vorsichtsmaßnahmen Spliss bemerken, keine Sorge. Es gibt mehrere Lösungen, um dem entgegenzuwirken:
Spitzen schneiden: Die direkteste und effektivste Methode, Spliss zu entfernen, ist das Schneiden der Spitzen. Um gesundes Haar zu erhalten, empfiehlt es sich, die Spitzen regelmäßig, etwa alle zwei bis drei Monate, schneiden zu lassen. Bei besonders geschädigten Spitzen kann ein Heißschnitt hilfreich sein. Dabei wird die Schere vor dem Schneiden erhitzt, wodurch die Spitzen versiegelt und ein Weiterwachsen des Spliss verhindert wird.
Professionelle Behandlungen: Verschiedene professionelle Behandlungen können Spliss reparieren. Keratinbehandlungen beispielsweise reichern das Haar mit Keratin an, einem natürlichen Bestandteil des Haares. Dies stärkt das Haar und repariert Schäden. Eine weitere Möglichkeit, Frizz zu reduzieren und das Haar geschmeidiger und leichter kämmbar zu machen, ist das Glätten der Haare. Unsere Bora-Bora-Glättungsbehandlung glättet und bändigt das Haar, ohne seine Struktur zu verändern.
Hausgemachte Rezepte: Wenn Sie eine natürlichere Haarpflege bevorzugen, gibt es viele selbstgemachte Haarmasken, die Ihr Haar nähren und stärken. Avocado ist beispielsweise reich an Vitaminen und gesunden Fetten, die dem Haar Feuchtigkeit spenden. Honig ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender, der hilft, die Feuchtigkeit im Haar zu bewahren. Eier sind reich an Proteinen, die das Haar stärken. Und Joghurt enthält Milchsäure, die das Haar reinigt und pflegt. Sie können diese Zutaten mischen und Ihre eigene Haarmaske herstellen.
