تؤثر متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، المعروفة بالاختصار PCOS، على ما بين 8 إلى 13% من النساء في سن الإنجاب في فرنسا، ولها تأثير مباشر على العديد من جوانب الصحة، بما في ذلك الشعر. ولكن كيف يمكن أن تسبب متلازمة تكيس المبايض تساقط الشعر؟ وفي هذا المقال سننوركم حول هذا الموضوع.

ما هو متلازمة تكيس المبايض؟

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هي حالة شائعة تتميز بعدم التوازن الهرموني. وفي الواقع، تسبب هذه المتلازمة زيادة في الهرمونات الذكرية، مثل هرمون التستوستيرون، لدى النساء. على الرغم من وجوده بكميات صغيرة لدى جميع النساء، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض لديهم مستويات أعلى بكثير. يسبب هذا الخلل الهرموني مجموعة متنوعة من الأعراض التي يمكن أن تختلف من امرأة إلى أخرى.

تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا لمتلازمة تكيس المبايض ما يلي:

• دورات الحيض غير المنتظمة، والتي يمكن أن تظهر على شكل فترات غير منتظمة أو غائبة أو ثقيلة جدًا.
• صعوبة في الحمل، حيث يمكن أن تتداخل متلازمة تكيس المبايض مع عملية الإباضة.
• نمو الشعر الزائد، المعروف بالشعرانية. يمكن أن يحدث هذا على الوجه أو الصدر أو الظهر أو أجزاء أخرى من الجسم.
• مشاكل الجلد مثل حب الشباب، والإفراط في إنتاج الزهم، أو حتى فرط التصبغ على الرقبة أو الإبطين.
• تساقط الشعر، أو الثعلبة.

من المهم ملاحظة أنه ليس كل النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض سوف يعانين من كل هذه الأعراض، ويمكن أن تختلف شدة الأعراض أيضًا.

كيف تؤثر متلازمة تكيس المبايض على تساقط الشعر؟

تتسبب متلازمة تكيس المبايض في زيادة مستويات هرمونات الأندروجين، والتي يمكن أن يكون لها تأثير مباشر على بصيلات الشعر. وذلك لأن بصيلات الشعر في فروة الرأس حساسة لهرمون ديهدروتستوسترون (DHT)، وهو هرمون منشط الذكورة، والذي يوجد بكميات أعلى لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض. عندما تكون مستويات DHT مرتفعة، تتعطل دورة نمو الشعر.

عادة، يمر الشعر بمرحلة نمو، ومرحلة راحة، ثم يتساقط، وينمو شعر جديد. ومع ذلك، يؤدي DHT إلى تقصير مرحلة النمو وإطالة مرحلة الراحة. وهذا يعني أن الشعر المتساقط لا يتم استبداله بسرعة، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب DHT في تقلص بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى إنتاج شعر أرق وأقصر. مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي هذا إلى الثعلبة الأندروجينية، أو الصلع الأنثوي.

علاج وإدارة متلازمة تكيس المبايض

على الرغم من عدم وجود علاج معجزة لمتلازمة تكيس المبايض، إلا أنه من الممكن الحد من أعراض هذه المتلازمة. أولا وقبل كل شيء، من المهم أن تأخذ في الاعتبار الأعراض الخاصة بك وتكييف نمط حياتك وفقا لذلك. على سبيل المثال، إذا كانت متلازمة تكيس المبايض تسبب لك فترات غزيرة، فمن المستحسن اختيار مكملات الحديد لتجنب أوجه القصور. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري إجراء فحص دم للتحقق من مستويات فيتامين د3 (الذي يجب أن يكون -60 نانوغرام/مل) والفيريتين (الذي يجب أن يكون -70).

يوصى أيضًا باختبار هرمون التستوستيرون والإستراديول، لأن هذه الهرمونات قد تكون غير متوازنة لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة تكيس المبايض. أخيرًا، يمكن أن يساعد استخدام غسول موضعي، مثل مصل Extrem Pousse 3% ، في الحد من تساقط الشعر وتحفيز النمو. من خلال إدارة أعراض متلازمة تكيس المبايض بشكل فعال، يمكنك تحسين صحة شعرك ورفاهيته بشكل عام!

من المهم أن تتذكر أن كل شخص فريد من نوعه. ما يصلح لشخص واحد قد لا يصلح لشخص آخر. لذلك من المهم العمل بشكل وثيق مع طبيبك أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية لوضع خطة علاجية تلبي احتياجاتك الخاصة.

انضم إلينا على Instagram لمزيد من النصائح المتعلقة بالشعر >